今年やること110のこと
あけました。おめでとうございます。
年末年始は妹の家で甥たちに囲まれ、てんやわんや過ごしておりました。
なぜ空間があると子供は走りたがるのか？なぜ段差があるとジャンプしたがるのか？なぜ食事を嫌がるのか？なぜ兄弟笑っていると思ったら、次の瞬間で喧嘩をしているのか？なぜ基本上から目線なのか？数々の疑問が頭をよぎるが、子供たちを追いかけ走り回る中、どうでもよくなることを繰り返す正月であった。世の中子育て中のご両親みなさんを尊敬する。拍手。
正月三が日はカロリーゼロという全く根拠のない謎の理論に基づき、暴飲暴食を繰り返し、自堕落に過ごしてしまったので、そろそろ自身を律するためにも「今年のやること100」を考えてみた。今年の目標的な大々的なものではなく、今年の方向性を具現化し、後に見直すことで自分のの在り方をチェックできると思われる。
健康編
- 筋肉つける
- 痩せる
- なるべく青魚食べる ダメならサプリメントで、毎日
- 寝過ぎない
- お風呂に浸かる
- 食べすぎない
- 季節の野菜を摂る
- タンパク質たくさん
- ジムに通い続ける
- 週一回4.6キロ走る
- 腹筋ローラー使えるようになる
- 歯医者に行く（はよ、行け）
- 白湯たくさん飲む
- なるべく自炊
- 週3回以上お弁当作る
- 毎日一食は玄米食べる
- 皮膚が絶不調になっても、薬を使わず自力で治す
- 手作り化粧水 パーフェクトな配合探す
趣味編（釣り）
- ジギングで、魚釣る
- 甥に大きい魚を釣らせる
- 旦那をサビキに連れて行く
- 針を結べるようになる
- ヒラメ釣る
- カレイ釣る
- オイルサーディン作る
- 千葉で釣り
- 潮干狩りに行く
- 釣りキャンプに行く
（その他）
- ウクレレ練習
- 月一回は、映画館で映画を観る
- 生き物の本を読む
- テンションの上がる小説を見つける
- 英語の本を最低1冊読み切る
- 観葉植物植え替え
- 文化放送のイベントに行く（寺島アナウンサーに会いたい）
- クラウドに昔の写真全てアップロード
- 月一回は一人カラオケ
- インセクトフェアに行く
- お金をかけずに、自分の納得する休日の過ごし方を見つけたい
- 知らない人と、友達になる
旦那とすること編
- 各研究所の一般公開に行く
- 博物館に行く
- お花見をする
- お月見をする
- スポーツクラブに行く
- ラーメン食べ歩き
- キャンプする
- 車買う
- 温泉に行く
- 百名山のどれかに登る
- よもぎ餅作る
- 旦那のお腹を引っ込ませる
- サッカーの試合を観に行く
- イルミネーション見に行く
- いちご狩り
行くところ編
- 益子 益子焼市でコーヒーカップ買う
- 横浜 中華街でうまいもん三昧
- 大洗 新しい釣りスポット探す
- 那珂湊 市場以外で新鮮な魚介を販売しているところを探す
- ひたちなか おしゃれなお豆腐カフェに行く
- 宇都宮 正志の餃子を食べる
- 那須 ドライブで行く
- 千葉 たまには遠出して釣り
- 大阪 甥っ子どもに会いに行く
- 北陸 二人とも行ったことがないので
- 和歌山 釣りの師匠に会いに行く
欲しいもの編
- 体力
- 時計の電池
家族、親戚関係
- なかなか会えない姪の顔を見に行く
- 父親の親族と笑顔で過ごす
チャレンジ
- 中国語始める
- 筋トレ
- 10キロ走る
研究関連
- 発表用パワポ作成and練習
- 学会発表
- 共著者とお祝いしたい
- 短報書く
- 標本下ろす
- 専門の学会に入会
- 名刺作る
- 考える、諦めない
- まずは、自分で書く
- ディスカッションに感情入れない
- 沖縄調査（もう一本論文書けるかどうかかかってる）
仕事
- 去年同様、粛々と正確に
- あまり無理しない、逃げる
- 出過ぎず、能動的に
- 口角上げる
- 愚痴言わない
- 心配しすぎない
- 人間関係は鈍感力上げてく
- 20分前出勤
- お昼休みは歩く
- 生き物の名前を覚える
- 挨拶笑顔で
- ブラインドタッチ完璧に
食べるもの、作るもの
- フグ食べる
- ぬか漬け作る
- 自家製プロテインバー作る
- 鶏ハム作る
- 味噌作る
- 週2回は魚料理
その他
- 車の洗車特にホイール（来週洗え）
- パジャマ買う（はよ、買え）
- 積み立てNISA続ける
- イデコ検討 投資先・配分を勉強する
- ふるさと納税する
- １日の最後は、必ず「今日も楽しかった」と声に出してから寝る
- 一生お付き合いできるモノを見つける
- ブログ更新 過去・未来への自分へ、現在の私が何を考え何をして生きているのか記録
100を超えている気がする。
うん。余裕で超えてるな。110個かな？欲深い。
小さなものから、さらりと「車買う」という大きなものまで、実現可能かどうか分からないけれども、また年末に見直すのもよいだろう。
今年もよい年になればいい。
良い年でありますように。
